Zöld Erő

2013. április 27. 19:47 - vegaedzes

WOD - 04.27

  • 10 10 10 10 deadlift @32 @36 @40 @2*24
  • 10-10 10-10 10-10 egykezes deadlift @32 @36 @40
  • 10 10 10 10 guggolás @32 @36 @40

4 kör, 45mp pihenő

  • 5 guggolás + nyomás @2*24
  • 5 deadlift @36+40
Címkék: edzésnapló
Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://vegaedzes.blog.hu/api/trackback/id/tr545249976

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Zöld Erő
süti beállítások módosítása