Zöld Erő

2013. április 12. 08:13 - vegaedzes

WOD - 04.10

Köredzés, 4 kör, 25-15mp, 32-es bogyó

  • TRX
  • kötél
  • padra fellépés
  • haskerék állásból
  • guggolás & kétkezes nyomás
  • kétkezes swing
  • felrántás & nyomás
  • felrántás & nyomás
  • kitörés
  • TRX
  • kétkezes swing
  • plank
Címkék: edzésnapló
Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://vegaedzes.blog.hu/api/trackback/id/tr525218005

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Zöld Erő
süti beállítások módosítása