Beszereztem egy 20-as súlymellényt, mert a húzódzkodásra rá akarok erősíteni. Szóval a továbbiakban az otthon végzett edzések alkalmával minden olyan gyakorlatnál használni fogom, ahol növelhetem a terhelést. Persze swingelni is lehet vele... :)
Zöld Erő
Zöld Erő
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.