Zöld Erő

2012. június 07. 20:21 - vegaedzes

Súlymellény

Beszereztem egy 20-as súlymellényt, mert a húzódzkodásra rá akarok erősíteni. Szóval a továbbiakban az otthon végzett edzések alkalmával minden olyan gyakorlatnál használni fogom, ahol növelhetem a terhelést. Persze swingelni is lehet vele... :)

Címkék: edzésnapló
Szólj hozzá!
Zöld Erő
süti beállítások módosítása