Zöld Erő

2012. május 15. 10:17 - vegaedzes

The Renegade Diet

Ha már könyvek, akkor itt egy újabb. Most szereztem be Jason Ferruggia The Renegade Diet című könyvét. Első ránézésre eléggé hasonlít a Leangains rendszerre, úgyhogy máris tetszik. Kicsit jobban belenézve találtam olyan dolgokat, amikkel valószínűleg tovább tudom fejleszteni az étkezésemet és az edzéseimet (bár ez elmondható a CC2-ről és az ES-ről is). Ha valakit érdekel a könyv, akkor itt találhatja meg.

Szólj hozzá!
Zöld Erő
süti beállítások módosítása