Alap összetevők:

• dió
• füge
• aszalt szilva
• datolya
• szelénes kalciton
• kevés víz

Krém összetevők:

• avokádó
• banán
• kakaópor
• kókuszzsír
• sült gesztenye
• kókuszreszelék

Az alap összes összetevője ledarálva, kevés vízzel összegyúrva, beleegyengetve egy tortaformába, majd a krém készítéséig a hűtőben tárolva. A krém összetevői botmixerrel pépesítve, majd a kicsit lehűtött alapra rásimítva. Ezután a tetejére kókuszreszelék szórva egy kis kakaós, avokádós díszítés mellett. Végül pedig a hűtőben legalább egy éjszakáig tárolva, hogy annyira megsziláruldjon a krémes rész, hogy szeletelhető legyen.

Kedves egészségetekre! :)